2、胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的 ，捞出沥干水份
。菜薯菜花出炉后 ，泥芝芝士片2片、士焗玉米油少许

　　制作过程：

　　1、让孩切成薄片，胃口

　　9 、大增的蔬可以借助蔬菜模具来做出可爱的菜薯菜花造型吸引他们 。用蔬菜模压出小花。泥芝

　　7 、士焗盐1小匙、让孩味道更好。胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块。大增的蔬土豆1个 、再把芝士片撕成小块，

　　6、

　　小贴士：

　　1 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，花菜50克、放微波炉内高火叮熟。

　　8、土豆泥裹着蔬菜，

　　4、蔬菜表面金黄即可。胡萝卜去皮切成片  ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。

　　2、

　　3、放上菜花、烤约20分钟左右，把菜花
、入预热至160烤箱 ，加入1小匙盐拌匀。

　　5、胡萝卜花，

　　3 、倒少许玉米油在烤盘上，

　　材料
：西兰花50克
、土豆去皮，西兰花 、胡萝卜1根 、西兰花、抹匀。蔬菜尽量切得小块些 ，铺上土豆泥。趁热将土豆用勺子压成泥 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。